Kā izvēlēties sporta austiņas skriešanai, sporta zālei un peldēšanai?

Labas bezvadu sporta austiņas droši turas ausīs, ir izturīgas pret sviedriem un ļauj koncentrēties uz treniņu, nevis nepārtraukti pielāgot austiņu pozīciju.

• ✔ Droša un stabila fiksācija: stiprinājums aiz auss, silikona spārniņš vai auss loks notur austiņas vietā arī skriešanas, lēcienu un intensīva treniņa laikā.
• ✔ Ūdensizturība: sviedru izturīgas austiņas ar IPX4 vai augstāku aizsardzības līmeni ir piemērotas treniņiem, savukārt peldēšanai nepieciešams pilnībā ūdensizturīgs modelis ar IP67 vai IP68.
• ✔ Apkārtējās vides dzirdamība: atvērtā tipa un kaulu vadīšanas austiņas ļauj dzirdēt satiksmi, citus cilvēkus un apkārtējās vides skaņas.
• ✔ Akumulatora darbības laiks: lielākā daļa bezvadu sporta austiņu ar vienu uzlādi darbojas vairākas stundas, bet kopā ar uzlādes kārbiņu – ievērojami ilgāk.
• ✔ Iebūvēta atmiņa peldēšanai: Bluetooth savienojums zem ūdens nedarbojas, tāpēc mūzika iepriekš jāsaglabā pašās austiņās.
• ✔ Pielāgošana sporta veidam: skriešanai, trenažieru zālei, riteņbraukšanai un peldēšanai piemērotas atšķirīga tipa austiņas.

Izvēlies bezvadu austiņas sportam atbilstoši tam, kur un kā trenējies. Zemāk apskatīsim dažādus sporta austiņu veidus, izskaidrosim svarīgākos izvēles kritērijus un ieteiksim piemērotākos modeļus skriešanai, trenažieru zālei, riteņbraukšanai un peldēšanai.

Kāpēc izvēlēties speciālas sporta austiņas?

Ikdienas austiņas skriešanas laikā var viegli izkrist no ausīm, tās ne vienmēr ir izturīgas pret intensīvu svīšanu un ūdens šļakatām, turklāt to konstrukcija nav paredzēta aktīvām kustībām. Sportam paredzētajām austiņām parasti ir drošāks stiprinājums, aizsardzība pret sviedriem un mitrumu, kā arī atvērts dizains, kas ļauj dzirdēt apkārtējo satiksmi.

Piemērotas sporta austiņas padara treniņu ērtāku un drošāku. Nav jāuztraucas, vai austiņas izkritīs, un tās nebūs jāmaina jau pēc dažiem intensīviem treniņiem. Tā ir šķietami neliela, taču ikdienā ļoti jūtama atšķirība.

Kādi sporta austiņu veidi ir pieejami?

Sporta austiņas galvenokārt var iedalīt četros veidos. Katrs no tiem piemērots atšķirīgiem treniņiem un lietotāja vajadzībām.

Ausīs ievietojamas sporta austiņas

Ausīs ievietojamas bezvadu sporta austiņas ir vieglas, tiek ievietotas auss kanālā un bieži aprīkotas ar silikona spārniņu vai stiprinājumu aiz auss, lai nodrošinātu stabilāku fiksāciju. Tās labi slāpē apkārtējās vides troksni un ir īpaši piemērotas trenažieru zālei un grupu nodarbībām.

Kam piemērotas: tiem, kuri vēlas stabilu fiksāciju, kvalitatīvu skaņu un labu trokšņu izolāciju trenažieru zālē vai iekštelpu treniņos.

Ausīs ievietojamo sporta austiņu priekšrocības:

• • Pateicoties silikona stiprinājumam aiz auss, tās kustību laikā turas stabilāk.
• • Kvalitatīva skaņa un bieži arī aktīvā trokšņu slāpēšana.
• • Kompaktas un vieglas, turklāt tās ērti iespējams uzglabāt uzlādes kārbiņā.

Kas jāņem vērā:

• • Tās slāpē apkārtējās vides skaņas, tāpēc, skrienot vai pārvietojoties satiksmē, jāievēro īpaša piesardzība.
• • Auss kanālā ievietojamas austiņas ne visiem ir ērtas ilgstošai lietošanai.

Atvērtā tipa sporta austiņas ar stiprinājumu aiz auss

Atvērtā tipa austiņas neaizver auss kanālu. Tās ar stiprinājumu tiek novietotas auss priekšpusē vai uz auss malas, ļaujot vienlaikus klausīties mūziku un dzirdēt apkārtējās vides skaņas.

Kam piemērotas: tiem, kuri trenējas ārpus telpām un vēlas dzirdēt satiksmi, citus cilvēkus un apkārt notiekošo.

Atvērtā tipa austiņu priekšrocības:

• • Apkārtējās vides dzirdamība padara skriešanu un pārvietošanos ārpus telpām drošāku.
• • Stiprinājums aiz auss notur austiņas vietā arī aktīvu kustību laikā.
• • Ērtas ilgstošai lietošanai, jo neaizver auss kanālu.

Kas jāņem vērā:

• • Klusā vidē apkārtējie var nedaudz dzirdēt atskaņoto skaņu.
• • Bass parasti nav tik izteikts kā austiņām, kas noslēdz auss kanālu.

Kaulu vadīšanas austiņas

Kaulu vadīšanas austiņas pārraida skaņu caur vaigu kauliem, atstājot ausis pilnībā brīvas. Tādējādi iespējams maksimāli labi dzirdēt apkārtējo vidi.

Kam piemērotas: skrējējiem un riteņbraucējiem, kuriem ir īpaši svarīgi dzirdēt satiksmi un citus ceļu satiksmes dalībniekus.

Kaulu vadīšanas austiņu priekšrocības:

• • Ausis paliek brīvas, tāpēc vari dzirdēt visu apkārt notiekošo.
• • Droši un stabili turas arī intensīvu kustību laikā.
• • Nerada spiedienu auss kanālā un mazina diskomfortu, ko var izraisīt svīšana.

Kas jāņem vērā:

• • Bass un skaņas izolācija ir pieticīgāka nekā ausīs ievietojamām austiņām.
• • Ļoti klusā telpā skaņa var būt nedaudz dzirdama arī blakus esošajiem cilvēkiem.

Ūdensizturīgas austiņas peldēšanai

Peldēšanai paredzētās austiņas ir pilnībā ūdensizturīgas un aprīkotas ar iebūvētu atmiņu, jo Bluetooth savienojums zem ūdens nedarbojas. Mūzika iepriekš jāsaglabā tieši austiņu atmiņā.

Kam piemērotas: peldētājiem un cilvēkiem, kuri nodarbojas ar treniņiem ūdenī.

Ūdensizturīgu peldēšanas austiņu priekšrocības:

• • Pilnīga ūdensizturība un iespēja ierīci iegremdēt ūdenī.
• • Iebūvēta atmiņa ļauj klausīties mūziku bez telefona.
• • Piemērotas arī citiem ūdens sporta veidiem.

Kas jāņem vērā:

• • Mūzika pirms treniņa jāielādē austiņu iebūvētajā atmiņā.
• • To lietošanas iespējas var būt šaurākas nekā universālām bezvadu sporta austiņām.

Kam pievērst uzmanību, izvēloties sporta austiņas?

Svarīgākie izvēles kritēriji ir ērta un stabila fiksācija, kā arī atbilstošs aizsardzības līmenis pret sviedriem un ūdeni. Tie nosaka, vai izvēlētās austiņas treniņa laikā būs patiešām ērtas un praktiskas. Zemāk tabulā apkopoti galvenie parametri.

Raksturlielums	Kam pievērst uzmanību	Kam tas ir svarīgi
Fiksācija	Stiprinājums aiz auss, silikona spārniņš vai auss loks notur austiņas vietā	Skrējējiem un intensīviem treniņiem
Ūdensizturība	IPX4 vai IPX5 aizsardzība pret sviedriem, IP67 vai IP68 pilnvērtīga aizsardzība pret ūdeni	Peldētājiem un treniņiem ārpus telpām
Apkārtējās vides dzirdamība	Atvērts dizains vai kaulu vadīšanas tehnoloģija	Skrējējiem, riteņbraucējiem un cilvēkiem, kuri pārvietojas satiksmē
Akumulatora darbības laiks	Aptuveni 6–8 stundas ar vienu uzlādi un 25–52 stundas kopā ar uzlādes kārbiņu	Gariem treniņiem un sacensībām
Iebūvēta atmiņa	Nepieciešama peldēšanai, jo Bluetooth zem ūdens nedarbojas	Peldētājiem
Vadība	Fiziskas pogas vai skārienjutīga virsma, ko iespējams izmantot arī ar sasvīdušām rokām	Visiem aktīviem lietotājiem

Ir svarīgi saprast arī ūdensizturības apzīmējumus. IPX4 nozīmē, ka austiņas iztur sviedrus un ūdens šļakatas, savukārt IP67 un IP68 norāda, ka ierīci drīkst iegremdēt ūdenī. Peldēšanai vienmēr izvēlies austiņas ar IP67 vai IP68 aizsardzību un iebūvētu atmiņu.

Labākās sporta austiņas dažādām vajadzībām

Zemāk apkopoti Euronics piedāvājumā pieejami sporta austiņu modeļi, kas piemēroti dažādiem sporta veidiem un lietošanas vajadzībām.

Labākās austiņas skriešanai un treniņiem pilsētā

Kam piemērotas: skrējējiem, kuri vēlas dzirdēt apkārtējo satiksmi un citus cilvēkus.

Austiņām skriešanai vispirms ir droši jāturas ausīs un vienlaikus jāļauj pietiekami labi dzirdēt apkārtējās vides skaņas.

Ieteikums: JBL Endurance Peak 4 pilnībā bezvadu sporta austiņas

Priekšrocības:

• ✔ Apkārtējās vides režīms ļauj dzirdēt satiksmi un citus cilvēkus, padarot skriešanu ārpus telpām drošāku.
• ✔ TwistLock stiprinājums un silikona uzgaļi notur austiņas vietā arī gara skrējiena laikā.
• ✔ Līdz 48 stundām ilgs kopējais akumulatora darbības laiks ar uzlādes kārbiņu nozīmē retāku uzlādi, savukārt ātrā uzlāde noder steigpilnos rītos.
• ✔ IP68 aizsardzība nodrošina izturību pret sviedriem, lietu un putekļiem.
• ✔ Cenu kategorija: vidēja.

Labākās austiņas trenažieru zālei un intensīviem treniņiem

Kam piemērotas: tiem, kuri vēlas drošu fiksāciju, kvalitatīvu skaņu un augstu izturību pret sviedriem.

Ieteikums: JBL Endurance Pace atvērtā tipa bezvadu austiņas

Priekšrocības:

• ✔ Atvērtais dizains ļauj dzirdēt trenažieru zālē notiekošo, vienlaikus saglabājot pietiekami piesātinātu basu.
• ✔ IP68 aizsardzība ir piemērota arī intensīvai svīšanai.
• ✔ Līdz 10 stundām ilgs darbības laiks ar vienu uzlādi un ātrā uzlāde garākiem treniņiem.
• ✔ Cenu kategorija: pieejama.

Labākās austiņas riteņbraukšanai un treniņiem ārpus telpām

Kam piemērotas: riteņbraucējiem un aktīviem cilvēkiem, kuriem nepieciešama stabila fiksācija un laba apkārtējās vides uztvere.

Ieteikums: Shokz OpenRun kaulu vadīšanas bezvadu sporta austiņas

Priekšrocības:

• ✔ Kaulu vadīšanas tehnoloģija un atvērtais dizains atstāj ausis brīvas, ļaujot dzirdēt automašīnas un citus satiksmes dalībniekus.
• ✔ Stabilā konstrukcija notur austiņas vietā arī braucot pa nelīdzenu ceļu vai stiprā vējā.
• ✔ Aizsardzība pret sviedriem un mitrumu ir piemērota arī treniņiem lietū.
• ✔ Cenu kategorija: vidēja.

Labākās austiņas peldēšanai un ūdens sportam

Kam piemērotas: peldētājiem, kuri vēlas klausīties mūziku arī zem ūdens.

Ieteikums: Shokz OpenSwim Pro bezvadu austiņas peldēšanai

Priekšrocības:

• ✔ IP68 ūdensizturība līdz divu metru dziļumam ir piemērota gan baseinam, gan peldēšanai atklātā ūdenī.
• ✔ 32 GB iebūvētajā atmiņā iespējams saglabāt aptuveni 8000 dziesmu, tāpēc telefons ūdenī nav nepieciešams.
• ✔ Bluetooth 5.4 savienojums izmantojams ārpus ūdens, savukārt atvērtais dizains ļauj dzirdēt apkārtni arī baseina malā.
• ✔ Cenu kategorija: augstāka.

Izdevīgas sporta austiņas iesācējam

Kam piemērotas: tiem, kuri meklē pirmās sporta austiņas par pieejamu cenu.

Ieteikums: JBL Endurance Run 3 ausīs ievietojamas bezvadu sporta austiņas

Priekšrocības:

• ✔ TwistLock un FlipHook stiprinājumi palīdz austiņām treniņa laikā turēties vietā un neizkrist.
• ✔ IP65 aizsardzība nodrošina izturību pret sviedriem, ūdens šļakatām un putekļiem.
• ✔ Līdz 25 stundām ilgs kopējais atskaņošanas laiks var nodrošināt mūziku visai treniņu nedēļai.
• ✔ Piesātināts bass arī pieejamā cenu kategorijā.
• ✔ Cenu kategorija: pieejama.

Sporta austiņas ar pulsa mērīšanu

Kam piemērotas: tiem, kuri vēlas viedu treniņu palīgu ar iebūvētu pulsa sensoru.

Ieteikums: Beats Powerbeats Pro 2 pilnībā bezvadu sporta austiņas

Priekšrocības:

• ✔ Treniņa laikā mēra pulsu un nosūta datus tieši uz saderīgu fitnesa lietotni, tāpēc atsevišķa pulsa josta var nebūt nepieciešama.
• ✔ Apple H2 mikroshēma nodrošina aktīvo trokšņu slāpēšanu un apkārtējās vides režīmu.
• ✔ Līdz 45 stundām ilgs akumulatora darbības laiks kopā ar uzlādes kārbiņu un Qi bezvadu uzlāde.
• ✔ IPX4 aizsardzība pret sviedriem un ūdens šļakatām.
• ✔ Cenu kategorija: augstāka.

Biežākās kļūdas, iegādājoties sporta austiņas

Izvēloties austiņas sportam, cilvēki bieži koncentrējas tikai uz cenu un dizainu, lai gan ikdienas lietošanā būtiskākā ir piemērota fiksācija, mitruma aizsardzība un praktiskās funkcijas.

• • Tiek izvēlētas parastas ikdienas austiņas, kas nav izturīgas pret sviedriem un kustību laikā neturas vietā.
• • Tiek sajaukta sviedru izturība ar pilnvērtīgu ūdensizturību. IPX4 austiņas ir piemērotas treniņiem, bet ne peldēšanai.
• • Peldēšanai tiek iegādātas austiņas bez iebūvētas atmiņas, lai gan Bluetooth zem ūdens nedarbojas.
• • Netiek ņemta vērā apkārtējās vides dzirdamība, kas ir būtiska drošībai satiksmē.
• • Gariem treniņiem tiek izvēlēts modelis ar pārāk īsu akumulatora darbības laiku.
• • Pirms pirkuma netiek pārbaudīta austiņu fiksācija un ērtums, lai gan tie nosaka, vai austiņas būs patīkami izmantot ilgstoši.
• • Tiek pārmaksāts par aktīvo trokšņu slāpēšanu, lai gan, trenējoties ārpus telpām, apkārtējās vides dzirdamība var būt svarīgāka.

Labākajām sporta austiņām nav obligāti jābūt visdārgākajām. Svarīgākais ir izvēlēties modeli, kas atbilst konkrētajam sporta veidam, treniņu ilgumam un lietošanas videi.

Kad ar sporta austiņām vien nepietiek?

Ja vēlies detalizēti sekot līdzi treniņiem, mērīt noskrieto distanci, tempu, pulsu un atjaunošanos, papildus austiņām ir vērts apsvērt sporta pulksteni vai viedpulksteni. Vairāk par piemērotas ierīces izvēli lasi mūsu ceļvedī kā izvēlēties viedpulksteni.

Ja austiņas galvenokārt izmantosi birojā, ceļojumos vai mūzikas klausīšanai mājās, piemērotākas var būt virs ausīm uzliekamas austiņas ar aktīvo trokšņu slāpēšanu. Tās koncentrējas uz skaņas izolāciju un klausīšanās kvalitāti, nevis stabilu fiksāciju kustību laikā.

Ja vēlies plašāku pārskatu par dažāda veida bezvadu austiņām, tostarp modeļiem ar aktīvo trokšņu slāpēšanu, premium klases un ikdienas austiņām, iepazīsties ar mūsu bezvadu austiņu izvēles ceļvedi.

Kopsavilkums: kādas sporta austiņas izvēlēties?

Sāc ar to, kur un kā tu trenējies. Skriešanai pilsētā un riteņbraukšanai piemērotas kaulu vadīšanas vai atvērtā tipa austiņas, kas ļauj dzirdēt apkārtējo vidi. Trenažieru zālei un intensīviem treniņiem izvēlies ausīs ievietojamas austiņas ar drošu fiksāciju un augstu aizsardzību pret sviedriem. Peldēšanai nepieciešamas pilnībā ūdensizturīgas austiņas ar iebūvētu atmiņu.

Atceries trīs būtiskākos izvēles kritērijus: stabila fiksācija, sporta veidam atbilstoša ūdensizturība un pietiekams akumulatora darbības laiks.

Biežāk uzdotie jautājumi