Klientu serviss
Pr-Pk 10-19:00
Se 10-17:00

67218560, 25404030
27338884

Uzzināt vairāk

 

Banānu maizes recepte (10 cilvēkiem)

Banānu maize ir ātri un viegli pagatavojama, tā ir veselīga un ar zemu tauku saturu, noderēs cilvēkiem, kas rūpējas par figūru!

Sastāvdaļas:
- 2 banāni;
- 2 olas;
- 150 g auzu milti;
- 30 g kokosriekstu skaidiņas;
- 15 g sarīvētas tumšās šokolādes (+70%);
- kanēlis;
- 1/2 tējkarote cepamā pulvera.

Samīciet banānus, sajauciet visas sastāvdaļas maizes cepšanas ierīcē. Pagatavojiet, ievērojot maizes cepšanas ierīces ražotāja intrukciju.

Vienas porcijas uzturvērtība:
Kalorijas: 164
Proteīni: 15 g
Ogļhidrāti: 17 g (sugar 7 g = all fruit sugars)
Tauki: 4 g
Šķiedrvielas: 2 g

Maizi varat pasniegt kopā ar jogurtu, sieru un mellenēm.

  • Izvairieties no ļaunām un/vai aizskarošām piezīmēm
  • Nepublicēt elektroniskās pasta adreses, telefona numurus un saites uz ārējiem resursiem
  • Nepublicēt informāciju par citiem uzņēmumiem un mājas lapām
  • Neieteikt lietotājiem iegādāties preces citās vietās

Pievienojiet savu komentāru

CAPTCHA
Lūdzu ievadīt drošības kodu

Saglabāt

Komentāri

Speciālais piedāvājums!